среда, 30 октября 2019 г.

Если ребенок бьет маму: что делать?




В возрасте от 15 месяцев – 36 месяцев родители неожиданно сталкиваются с тем, что ребёнок может их ударить, дернуть за волосы или укусить. Дети имеющие возможность причинять боль испытают сильные эмоции дискомфорта. Взрослый должен взять ответственность на себя и помочь ребёнку с регуляцией эмоций и умением сдержать импульс: ударить. 
 




Первый вопрос, который имеет смысл себе задать (после того как вы успокоились), какая цель поведения или какая в этот момент потребность у ребёнка.

 Это может быть:
• Потребность внимания и контакта (да-да, не самый удачный способ и всё же верный, т.к. 100% получишь внимание);
• Ребёнок что-то очень сильно хочет;
• Выражение фрустрации, не желания что-то делать;
• Ребёнок испугался и это ответная реакция на страх;
• Проверка границ (что можно, что нельзя, как отреагируют родители. Эмоции мамы и папы в этом возрасте очень важны и ребёнок их изучает).

Что же делать? Универсального рецепта нет, в зависимости от цели поведения будут меняться ваши действия и то что необходимо будет сделать в спокойной обстановке, когда малыш никого не бьёт. Работа с поведением всегда ведётся в его отсутствие.

1.      Убедитесь, что ребёнок имеет достаточно времени для отдыха и сна. Убедитесь, что малыш не голодный (берите с собой перекус);
2.      Снизьте количество активности и посещения разных мест в течение дня (кружков, магазинов и т.д.)
3.      Отвести специальное время, когда мы будем уделять внимание – внести в своё расписание;
4.      Проиграть сложные ситуации используя игрушки;
5.      Написать Социальную Историю и читать в спокойной обстановке;
6.      Учить обращать внимание на себя другими способами;

7.      Учить выражать фрустрацию (проводить занятие 2-5 минут, когда все в спокойном состоянии);
8.      Продумать переход от одного действия к другому (проговаривать, предупреждать заранее, сделать визуальное расписание);
9.      Найти предметы которые можно кусать или бить. Познакомить с этими предметами в спокойной обстановке. Иметь их в свободном доступе. (резиновые бусы, мяч и т.д);
10.  Подготовить остальных членов семьи. 

Что не делать в тот момент когда ребёнок бьёт или кусает:
  1. Не бить в ответ. Мы показываем ребёнку на своём примере, как реагировать на сложное поведение;
  2. Не притворяйтесь, что вы плачете. Дети исследуют наши эмоции и ребёнку будет очень интересно, что это такое мама делает. И конечно, же это не честно. Дети, чутко улавливают обман;
  3. Не стыдите. “We only do well when we feel good.” – Regalena Melrose, PhD.


А что же делать в момент, когда поведение происходит? 

1. Сообщите ребёнку нормальным серьёзным голосом, что вы не хотите, чтобы вас били, потому что это _________ (больно, неприятно, и т.д.). 

2. Если ребёнок совершает повторную попытку, будьте готовы и блокируйте удар. Здесь важно, быть уверенным, но не грубым. (Резкие хватания могут спровоцировать ещё большую агрессию.)

3. Скажите ребёнку, что Вы не позволите ему Вас бить. (тон голоса, озабоченный/серьёзный, но не злой и не сладкий/уговаривающий).

4. После второй попытки спустите малыша с колен или с кровати. Встаньте в полный рост.

5. Попробуйте угадать причину фрустрации: «Ты проснулся и хочешь, чтобы я тоже вставала.» или «Похоже ты сердишься, потому что я не разрешила тебе выливать воду на кораблик.»

Ситуация может пойти двумя путями:
А. После того, как вы угадали причину его фрустрации, ребёнок захочет говорить на эту тему. Используйте активное слушание. Вы можете посочувствовать его эмоциям.
Б. Ребёнок после того как его опустили на пол – начнёт горько плакать и тянуть руки к вам. Если малыш готов вы можете его обнять. Некоторым наоборот нужно пространство и время. Скажите ребёнку, где вы будете. Помните, это не наказание и вы не пытаетесь ответить на удар ребёнка болью.

6. Помогите ребёнку обработать информацию. Не отвлекайте его. Дайте возможность ребёнку поплакать.

 Оставайтесь мудрым, сильным и слушающим взрослым.


Приглашаю в группу Наш Семейный Очаг; в ней мы как раз думаем над такими задачами 



Кира (Teacher Kira) www.ourparentingplace.com

#вопрос_ответ
#консультации
#кусается
#бьёт

пятница, 18 октября 2019 г.

Вредные привычки


Тема вредных привычек, у детей постарше не раз тревожно была озвучена родителями. Это может быть курение, но могут быть и другие привычки.

Как же оградить ребёнка от влияния сверстников? -- часто спрашивают родители.

Мне кажется, что всё начинается в самом раннем детстве:
·         когда мы даём возможность малышу принимать решения;
·         когда мы доверяем ему в мелочах (например он может не доесть свою кашу -- потому, что не голоден);
·         когда предлагаем сделать выбор (синие штаны или красные шорты);
·         когда чуть позже мы обсуждаем разные гипотетические ситуации. (на красный свет ехать нельзя -- а если светофор не работает или аппендицит);
·         когда мы помогаем найти разные способы войти в коллектив (завоевать внимание, входить в игру, оставаться в игре, выходить из игры);
·         когда у нас есть контакт с ребёнком (и это не круглосуточное время провождение это может быть всего десять-пятнадцать минут, когда мы общаемся).
·          
Marina J Neary пишет о том что может происходить в семье когда ребёнок уже перестал быть малышом: "В тему про вейп и курение. Поделюсь своими мыслями о том как помочь ребёнку выработать иммунитет против давления сверсников, а точнее, уметь различать, когда стоит им подражать, а когда лучше остаться при своём мнении. Очень важно, чтобы ребёнок с детства был окружён людьми разных возрастов. Если у него есть помимо родителей бабушки-дедушки, тёти-дяди - отлично. Если их нет, то желательно, чтобы он умел общаться с друзьями родителей. Для этого очень подходят этнические и религиозные общины, где люди разных возрастов общаются по интересам. У ребёнка вырабатывается более обширное, панарамное восприятие социума. Очень опасно, когда ребёнок замыкается в мире сверстников и ничего не видит за пределами этого круга, когда для него главным авторитетом считается популярный заводила в группе, когда риск изгнания из этой группы становится для него катастрофой. У подростков особенно очень сужается зрение на этом этапе развития, и они очень уязвими. Если подружка не перезвонила и не пригласила на парти, то это буквально конец света, и родителям очень трудно переубедить, что это не конец света. Были случаи, когда дети себе вредили, когда им казалось, что их "изгнали". Были реально трагические последствия.
Школьные спортивные команды это полезно, но там опять много общения со свертниками, горизонтальная конкуренция.
Очень помогает привлечь ребёнка к волонтёрству. Очень полезно работать в суп-китчен. Ещё полезно водить детей в дом престарелых, чтобы он беседовал с людьми старшего поколения, и не воспринимал своих родителей как "тупых предков, древних, отставших от жизни". Летом хорошо работать в лагере вожатым, хотя бы младшим. Конечно, если ребёнок не любит маленьких детей, если у него нет таланта в этом плане, то лучше не форсировать, а найти другое занятие.
ИМХО, главное это расширять кругозор ребёнка, и прививать ему мысль, что мир не замыкается на сверстниках. Если его не позвали на тусовку, это не делает его лузером."



Желаю Вам всего наилучшего в трудном, но важном и замечательном деле -- воспитание детей.


Приглашаю в группу Наш Семейный Очаг; в ней мы как раз думаем над такими задачами 

Кира (Teacher Kira) и Marina J Neary

#вопрос_ответ
#консультации
#вредные_привычки
#курение

пятница, 13 сентября 2019 г.

Машинки


Родитель обратился с вопросом: ребёнок хочет покупать машинки каждый день. Это могут быть не машинки; куколки, значки, ластики и т.д. Что делать, если родитель считает эти покупки не целесообразным?

Можно отнестись к этому желанию постоянно, что-то покупать, как к проблеме, а можно как к прекрасной возможности (teachable moment).
Обсудите ситуацию вместе; не в тот момент когда вы планируете поход в магазин. Найдите момент, когда у всех хорошее настроение и все расслаблены.


1. Озвучьте Вашу проблему. Здесь важно следить за тем, чтобы не перейти на критику. Старайтесь использовать «я» сообщения.
Не обманывайте ребёнка, что у вас «нет денег». Расскажите почему, для вас важно не покупать 101 машинку.

2. Дайте возможность ребёнку придумать варианты решения проблемы. Запишите ВСЕ варианты. Даже те которые Вам не подходят. Это важно для того, чтобы ребёнок почувствовал себя услышанным, чтобы ему и в дальнейшем хотелось участвовать в мозговом штурме. 

3. Добавьте свои варианты решения проблемы:
 А. Можно завести тетрадь куда вырезать картинки и вклеивать -- Wish list. 
 Б. Можно копить деньги на машинки и тогда ребёнок сам будет иметь возможность выбрать  одну подороже или две подешевле . 
 В. Можно отмечать на календаре в какой день состоится покупка.
 Г. Фотографировать желанную игрушку на телефон, чтобы заказать её на праздник. 
 Д. Найти друга и меняться машинками.

4. Потом вместе выберите то что приемлемо для ребёнка и для Вас тоже.


5. Оговорите сроки – как долго вы будете пробовать эту новую стратегию – например две недели – отметьте на календаре.


6. Через две недели обсудите работает ли новая стратегия или нужно снова устроить мозговой штурм.



Желаю Вам всего наилучшего в трудном, но важном и замечательном деле -- воспитание детей.


Приглашаю в группу Наш Семейный Очаг; в ней мы как раз думаем над такими задачами 



Кира (Teacher Kira) www.ourparentingplace.com

#вопрос_ответ
#консультации
#покупки



четверг, 1 августа 2019 г.

Как правильно делать замечания?

Любые замечания не очень полезны, ну хотя бы потому что они редко "действуют", то есть почти никогда не исправляют поведение. 

 Слушая о том, что замечания не полезны у одной мамы возник вопрос: "как правильно делать замечания? Ну, если видишь, что ребенок что-то делает не правильно и это входит в привычку - какие схему можно использовать, чтоб не просто сказать, например, "не сутулься", а чтоб ребенок все-таки перестал сутулиться."


 Короткий ответ будет - НИКАК . Но не пугайтесь - привычки ходить/сидеть прямо, читать в освещённом помещение, убирать кровать и т.д. можно нарабатывать.

1. Убедится, что нет медицинской проблемы. Прежде чем работать над осанкой, необходимо выяснить, что ребёнок способен её удерживать длительное время; потому что это может быть и слабость мышц и гипертонус и недостаток проприоцепции.

2. Обсудить с ребёнком почему важна правильная осанка. Можно найти книги соответствующие этому возрасту. 

3. Продумать разные упражнения способствующие правильной осанке. Продумать, когда вы их будете делать, желательно вместе. Что будет тригером (стимулом) для начала упражнений (например всегда перед просмотром мультика или всегда после чистки зубов). Как долго вы их будете делать. Начинать лучше с очень маленького времени – 1 минута уже зачёт.
Где вы будете ставить галочку, что упражнения выполнены. 


4. Можно повесить картинку напоминалку – фигурку человека с красивой осанкой, например – рядом с письменным столом.

 5. Вы НИЧЕГО не говорите, когда ребёнок сутулиться. Но ЗАМЕЧАЕТЕ, если он стоит/сидит с прямой спиной. Именно замечаете, а не хвалите. «Заметила, что ты делаешь уроки с красивой осанкой».

  Желаю Вам всего наилучшего в трудном, но важном и замечательном деле -- воспитание детей.

Удачи,

Кира (Teacher Kira)
 www.ourparenting.com
Foto credit:  Jyotirmoy Gupta

#вопрос_ответ
#консультации
#замечания
#привычки

среда, 3 июля 2019 г.

Один день МАМЫ


Сегодня у нас гость мама Юлия Павлова. 

 7:01 я еле открываю глаза, смотрю на телефон и пытаюсь сообразить почему не сработал будильник, но благодарна организму, что он уже сам знает, когда нужно просыпаться.

7:45 только что добралась до кофе. Посматриваю в сторону детей, которые крепко спят. Вздыхаю. Ещё 15 минут назад их нужно было поднять.

7:59 на кухню, где я пью кофе и зависаю в телефоне заходит дочка. Улыбается. Обнимаемся.

8:05 понимаю, что пора будить сына, уже опаздываем.


8:10 на конфету все-таки открыл глаза.


8:11 дочка увидела на балконе велосипед: «а может быть мы велосипед с собой возьмём?» «нет, солнышко, в сад не возьмём.» истерика.


8:15 драка за единственный уцелевший самокат. Сыну было обещано самокат к др, сейчас у него пока нет и он все больше расстраивается по этому поводу.


8:23 в лифте сын соседке сверху, которую видим первый раз показывает свою черепашку и рассказывает, что купил ее за 80. А мама дала 100 и у него осталась сдача. Соседка немного растеряна, но улыбается и разговаривает с сыном. 


8:30 наконец-то дружной когортой вываливаемся на улицу. Пытаюсь на дочку надеть кофту, потому что прохладно. Машет руками, кричит, что «не хочуууууу!!!»


8:31 «мамаааа, мне холодноооо!!!» - дочка.


Дальше уже без времени.
По пути сын расстраивается, что без самоката, вздыхает на эту тему, выпячивает нижнюю губу.
Дочка бодро рассекает на своём.


В переходе сын подрезает у меня самокат со словами: «мама, давай я тебе помогу» и после того как спускается сам на нем катится.


Обещаю дочке, что на улице вернёт. На улице возвращает не сразу, дочка в слезы.
Возвращает, сын дуется и садится на бордюр.


«Ну где я тебе возьму самокат прямо сейчас?» - с отчаянием в голосе вопрошаю я.
«Наколдуй.» - буркает сын.
«Но я не смогу, там слишком много винтиков!» 


Сын хохочет, я облегченно выдыхаю.
Кое-как добрались до сада. Ура!

В группе у дочки нас суровым взглядом встречает новая воспитательница выразительно смотря на часы. А и ладно, главное добрались.

Спасибо Юлии Павловой за то что она поделилась со мной этой историей!!