- Разбираться в причинах Наблюдать, наблюдать убрать эмоции и записать всё что происходит вокруг туалета и не только в целом в жизни ребёнка.
- Столкновение сил Одна из частых причин "напоминания родителей" - ребёнок уходит в сопротивление, плюс контроль не у него, а у взрослых. Я бы начала с того, чтобы: перестала напоминать, а так же закатывать глаза, хмуриться, говорить на эту тему с другими людьми. Дети очень чётко видят, где наш фокус внимания. Если надо помочь переодеться - помочь спокойно без лишних слов. Столкновение сил никогда не бывает приятным - чтобы сдвинуться с мёртвой точки важно снизить наш "напор". Необходимо переформулировать, то, как мы смотрим на ситуацию. Пока мы видим ситуацию, как "ребёнок делает на зло" трудно решить проблему. Сказать себе "что-то моему ребёнку сложно, и мне сложно (раздражает и даже бесит), но я здесь, чтобы ему помочь."
- Тревожность Параллельно хорошо бы начать работать с тревожностью. Наблюдать, что беспокоит ребёнка? Что можно изменить? Умеет ли ребёнок самостоятельно играть? Сколько времени в день уделяется игре? Какое совместное время провождение у родителей с ребёнком по инициативе родителей?
- Игры и упражнения Играть в игры расслабляющие каждый день по 3-5 минут.
- На дыхание можно дуть на настоящую свечку так, чтобы не задуть пламя. - практикуем медленный выдох.
- Для тела: сварить макароны. - Напряжение расслабление.https://youtu.be/IEV3njRYgsw
#вопрос_ответ





