У меня двое детей: сын 2,5 года, и 3-месячная малышка.
Проблема:
Мой
"ангельский ребёнок" перестал быть покладистым . Найти с ним общий язык
становится все сложнее: на все говорит “нет”, на мои запреты почти не
реагирует, истерики и капризы участились. Кажется, он иногда делает
что-то назло.
Очень хочется найти баланс между строгостью и мягкостью, чтобы наладить отношения и не терять контакт с сыном.
Коротко о том, что надо принять во внимание:
1. Ребёнок был маленьким и почти все ваши желания совпадали. Сейчас ребёнок начал понимать, что он может хотеть не тоже самое, что мама: мы два отдельных человека. На самом деле это прорыв в развитие - и это замечательно. Да не удобно, но мы же не хотели бы , чтобы развитие не происходило.
2.
Истерики в раннем возрасте являются частью развития. Эмоции очень
сильные: фрустрация, обида, разочарование, грусть. Ребёнок учится с
помощью родителей регулировать свои эмоции. Когда мы не срываемся на
нашу взрослую истерику, когда мы выдерживаем слёзы и крик мы даём малышу
необходимую опору и умение в будущем справляться со шквалом эмоций
самостоятельно.
3.
У ребёнка появился "конкурент" - сестрёнка за мамино внимание и это
тяжело. К этому надо адаптироваться, принять, что так же не будет
никогда. Это событие надо отогревать и отплакать.
А теперь что можно изменить добавить, чтобы стало легче?
1. Время вместе - когда мама (пусть 15 минут) но полностью настроена на волну ребёнка. Хорошо если это время с мамой или с папой, как-то обозначено. Например, всегда после обеда мы вместе играем или вечером папа проводит время с дочкой, а мама с сыном что-то делают вместе. Отметьте это на бумажном календаре. Если у вас нет бумажного календаря – купите его и повесьте на уровне ребёнка.
2.
Дополнительное время для перехода от одного действия к другому. Цейтнот
– часто триггер для истерики. Да, мы все опаздываем... И если у меня в
запасе 15-20 лишних минут ситуация резко меняется. Возможно имеет смысл
выкинуть, какие-то активности из дневного расписания.
3. Не перегружать впечатлениями и активностями. Дети у которых перегружено расписание, которые записаны на все возможные кружки, у которых слишком много впечатлений – чаще имеют истерики, чем дети у которых много времени для свободной игры и ничего не деланья.
4. Проговаривать, что будет: «сейчас мы .... потом мы...»
5. Проговаривать перед сном, что было, что будет. Рассказывать очень простым языком, как прошёл день: «Утром мы встали и я приготовила вафли; тебе они очень понравились. Потом папа сказал: 'мне пора на работу' и ты плакал – ты так не хотел, чтобы папа уходил. И папе всё равно надо было идти. Потом мы играли в машины. А вечером мы пошли встречать папу. Папа был так рад тебя видеть. Папа соскучился и ты тоже.»Такое проговаривание даёт малышу информацию, а также ощущение контроля своей жизни.
6. Разрешать плакать - это очень важно. Хочется "убрать" истерику, выключить, запретить или переключить. Но слёзы очень важны сначала это слёзы злости и фрустрации, потом они переходят в слёзы тщетности. Выдерживать этот шквал эмоций и их сразу станет меньше. Что происходит когда мы регулярно кричим и наказываем? Ребёнок видит, что на такого родителя нельзя положиться. Ребёнок становится ещё более нервным и ещё больше кричит.
7.
Создайте условия для игры. Игра снимает стресс, игра способствует
сотрудничеству, помогает ребёнку справляться с фрустрацией и
трудностями.
Справляться
с растущей независимостью вашего малыша и появлением нового брата или
сестры — это нелегко, но также это время невероятного роста для вашей
семьи. Оставаясь спокойными, находя время для общения один на один и
создавая предсказуемую обстановку, вы можете помочь своему сыну
чувствовать себя в безопасности и получать поддержку в этот переходный
период. Рост может быть непростым, но вы закладываете основу для более
крепкой связи и формирования более устойчивого ребенка.
Фото: Михаил Бибичиков
Желаю Вам всего наилучшего в трудном, но важном и замечательном деле - воспитании детей.
С уважением,
Кира
Комментариев нет:
Отправить комментарий