Малыш Плачет

Первые месяцы после рождения малыша могут быть нелегкими, как для малыша так и для мамы. Многие малыши плачут, плачут, плачут...

И переносить этот плач бывает крайне сложно. Плач малыша может вызывать гамму различных эмоций: от беспомощности до раздражения.

Многие мамы и папы будут чувствовать, что их главная задача в этот период «не дать малышу плакать». 

Я хочу предложить взгляд на эту ситуацию слегка под другим углом: Перед вами маленький новый человек и вы строите с ним отношения. В какое-то время он будет счастливым и спокойным, в какое-то время он будет недовольным и раздраженным. Малыш—это отдельный человек, хотя и маленький. Вашей обязанностью не  является сделать его счастливым и остановить плач. Это нормально, что вы не всегда сможете угадать, что малышу в этот момент нужно. 

Главное , что вы имеете желание помочь, заботиться и эмоционально присутствуете. 

Все здоровые малыши нуждаются в плаче. Некоторые малыши плачут больше, чем другие. 

Как же мама или папа может помочь? 

1. Подходя к малышу, не пытайтесь механически прекратить его плач (взять на руки, покормить и т.д.). Подойдите с вопросом: Как я могу помочь?

 

Нежно поговорите с малышом, например: «Я слышу, ты плачешь. Я пытаюсь найти, чем я могу тебе помочь».

Попытайтесь понять, что вызвало дискомфорт, расскажите об этом малышу: «может быть ты голоден, я не думаю, что ты мокрый, я только что поменяла твой подгузник, может быть неудобная складка на одежде, может быть, я держала тебя на ручках слишком долго и ты хочешь полежать на спине в своей кроватке».

Внимательно понаблюдайте за малышом.

2.  Успокойте себя! Приблизьте свое лицо медленно к лицу малыша. Поговорите с малышом мягко. Нежно возьмите малыша на руки или дотроньтесь до него.

Малыш почувствует ваше сконцентрированное внимание, услышит ваш спокойный голос, почувствует тепло и заботу ваших рук. 

Малыш научится успокаиваться от спокойной атмосферы, которую вы ему создадите.

3. Если ваш малыш много плачет, попробуйте замедлить свои движения.

Медленно идите к столу, для смены подгузника, медленно поднимайте малыша из кроватки. 

Такое предложение часто вызывает удивление, а иногда даже протест у мам: «Я же должна скорее помочь своему малышу». Тут мы возвращаемся, к началу этого блога: «Остановить плач не является вашей главной задачей».  При этом на удивление медленные движения могут помочь почувствовать малышу увереннее и спокойнее в новом мире.

Часто малыши чувствуют себя неуютно в новом мире из-за быстро сменяющихся картинок мира вокруг них и резкой перемены положения в пространстве. Внимательно понаблюдайте за малышом, как он отреагирует на это.

4. Сообщите, даже самому маленькому младенцу, о том, что вы его сейчас возьмете на ручки . А дальше самое важное -- подождите. Вскоре вы увидите чудо: малыш– вас понял.

5.  Попробуйте убрать яркие предметы вокруг кроватки. Это могут быть картинки на стене, рюшечки вокруг кроватки/коляски. Я уже писала, что мобилы над кроватками крайне нежелательны.

6. Если вы поняли, что он голоден, не пытайтесь быстро и с нажимом засунуть бутылку или грудь. Хотя бы слегка успокойте его, прежде чем начать кормить. Начните мягко разговаривать: «Я слышу, как ты кричишь. Видно ты очень, очень голоден! Сейчас я тебя покормлю, мой маленький».

7. Постарайтесь не предлагать еду, если малыш не голоден. Когда мы даем малышу грудь или бутылочку он, скорее всего ее, возьмет и начнет сосать, чаще всего, это его успокаивает, и он засыпает. Если малыш голоден это просто прекрасное решение проблемы. С другой стороны, если малыш имеет другие потребности (например, боль или усталость), он научится принимать еду, когда он не будет в ней нуждаться.

Магда Гербер говорила, как мы заботимся о нашем малыше, это то, как мы выражаем свою любовь к нему.

Я поздравляю вас с рождением нового человека! Желаю вам успехов в этих новых замечательных отношениях, которые вы начали строить именно сейчас.

С любовью и заботой,

Кира (Teacher Kira)

Плачет, ноет, портит "испорченное"....

Вопрос:  Осенью моя дочка пойдет в школу. Когда у моей дочки  что-нить не получается, она как-то уж очень быстро и очень сильно (демонстративно?) отчаивается и это всячески демонстрирует - плачет, ноет,  портит "испорченное" - приносит мне и демонстративно страдальчески объявляет "вот что вышло" - кидает на пол или что-нибудь в этом роде. Сначала я ее утешала. Но она от этого вообще в истерику может погрузиться - тут для нее утешение - как тролю ням-ням. Делать за нее?... у меня  правило - если она не недомогает помогать только в том что ей заведомо непосильно.

Первое, что хочу заметить замечательный вопрос. Отличное правило: «помогать только в том что ей заведомо непосильно.»

Вашей дочке повезло, что ее мамы волнуют такие вопросы, ведь куда проще сказать: «ребенок перерастет эти проблемы», и ведь верно «перерастет», но вопрос «как».

 Каждый раз когда мы сталкиваемся с проблемой у нас есть выбор:

Кое-как ее пережить или помочь ребенку научиться чему-то новому, что потом ему пригодиться в жизни. 

Первое, что могу Вам сказать, что такое поведение нормально для такого возраста. Оно вызвано тем, что у нас есть два полушарья головного мозга: левое (отвечающие за логику и принятие логических решений) и правое (отвечающее за эмоции). Чем моложе ребенок, тем меньше два полушарья интегрируют. Наша роль помочь ребенку наладить эту интеграцию. Кстати мы все наверняка встречали взрослых у которых нарушена эта интеграция.

Когда ребенок приносит, что-то что у него не получается или сломалось, у него работает правое полушарье. И если мы пытаемся общаться с точки зрения логики, то натыкаемся на стену не понимания и иногда еще большей истерики. Что же можно сделать?

 

1. Обращайтесь к правому полушарью. Удивительно, но для этого :Жалеть не надо!

Назовите то что вы видите: «Я вижу ты очень расстроена!» Пауза «Похоже ......сломалось, или не получилось, или не вставилось, или порвалось и т.д .» Пауза.

Эмоциональный уровень Вашего голоса должен на 70%-50% совпадать с эмоциональным уровнем ребенка. То есть Вы должны быть спокойнее, чем она, при этом все таки эмоционально сопереживать.

В этот момент НЕ пытайтесь починить игрушку, дать советы, как можно исправить ситуацию, не объясняйте, что проблема не стоит выведенного яйца.

Если надо можно просто обнять дочку (не все дети это любят). 

Если буря продолжается продолжайте констатировать факты (как футбольный репортер). Такой репортаж-помогает интеграции мозга. «Я вижу....ты по-прежнему расстроена, плачешь.» «Я слышу, что ты хотела бы.....»

2. Когда буря утихла, Вы обращаетесь к ее левому полушарью. «Давай подумаем, что можно сделать?»

3. Вечером когда все позади можно обсудить инцидент с точки зрения, что можно было бы сделать иначе. Это можно сделать в форме истории, а можно зарисовать как книжку о девочке.

«Сегодня утром ты прибежала ко мне вся в слезах и принесла.... Ты наверное была очень расстроена, когда ..... Я тебя очень понимаю, сама терпеть не могу, когда ....ломаются. Потом мы с тобой вместе.... Я вот, что думаю в следующий раз когда, что то сломается, как можно иначе решить эту проблему..... Пауза.» 

Таким образом вы не только пережили ШТОРМ, но опыт умения справляться с неудачами стал ценым элементом в багаже тех умений, которыми мы так хотим поделиться с нашими детьми. 

 Фото: Дениса Корпачева

Желаю Вам всего наилучшего в трудном, но важном и замечательном деле -- воспитание детей.

Удачи,

Кира (Teacher Kira)